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Salade aux raisins Black and White
22/05/2007 - Lu 4084 fois Recette pour diabétique
Pour 8 personnes
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50 calories/personne
Pour 8 personnes
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50 calories/personne
Les ingrédients :
1. Lavez les grappes de raisin, égrenez-les et épépinez-les. Essuyez-les à l'aide d'un torchon propre. Lavez et pelez les poires puis coupez-les en cubes.
Dans un saladier, mettez les raisins égrenés et les cubes de poires. Arrosez les fruits de jus de citron vert et des 120ml de vin rouge. Recouvrez le saladier d'un film alimentaire et placez-le dans votre réfrigérateur durant 1 heure.
2. Répartissez la salade de raisins dans 8 coupes à fruits individuelles. Servez bien frais.
- 400g de raisins blanc
- 400g de raisin noir
- 2 poires
- Le jus d'un citron vert
- 120ml de vin rouge
1. Lavez les grappes de raisin, égrenez-les et épépinez-les. Essuyez-les à l'aide d'un torchon propre. Lavez et pelez les poires puis coupez-les en cubes.
Dans un saladier, mettez les raisins égrenés et les cubes de poires. Arrosez les fruits de jus de citron vert et des 120ml de vin rouge. Recouvrez le saladier d'un film alimentaire et placez-le dans votre réfrigérateur durant 1 heure.
2. Répartissez la salade de raisins dans 8 coupes à fruits individuelles. Servez bien frais.
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